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第二百六十五章 健身(2/2)

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程乾安刚站上跑步机没跑两步,身体渐渐感觉热了起来,就听见有人叫自己。

扭头就见着穿着运动背心和短裤的朴志效和momo看着他。

果然是说曹操曹操到。

程乾安按下按钮,停下脚步走了下来,活动一番后微微喘着气。

“你们好啊。”

“怎么这么巧,你们不是还在回归期吗,怎么还有时间来健身房?”

程乾安觉得在这看见她们俩也倒是挺稀奇的。

“今天没打歌,这会正好有空就过来了。”

朴志效的毅力惊人,曾经凌晨两点结束行程,五点就要再出发的情况下还能来到健身房坚持锻炼身体,这样看来也就不值得感到稀奇。

至于为什么能有这样的毅力,大抵是因为从出道时期就备受诟病的体重吧。

“那你也是了?”

程乾安点点头,笑着问一边的平井桃。

momo是力量型主舞,健身锻炼必不可少,现在也逐渐成为了一种习惯。

“是啊。”

momo身上的肌肉线条若隐若现,一看就是没少练。

“好好锻炼吧,我们先走一步。”

见着熟人简单打声招呼,健身房都是来锻炼的,没人在那聚众聊天。

几人各自分散开来,各自练着自己的项目。

程乾安接着慢跑热身,直到身体彻底热起来后才算停止。

他在国内就请过私教,贵是真贵,教也是真教,制定过详细的计划,该吃什么,该怎么练。

具体吃什么大体忘了,怎么练还是清楚的,当时他不胖,健身也是三分钟热度。

现在不同了,是该当成个事了。

体力关乎到两个人的快乐。

坐在器材上,用力握紧两边的握手,双臂用力,抻直了合在一起。

中途休息再锻炼来上几回,反复换上几个器材,上半身锻炼到位,一段时间过去,脑门上已然冒汗。

天色也快要黑了下来。

“给。”

一只手突然伸了过来,扭头一看是朴志效,爽快的接了过来咣咣往下灌。

“真累啊。”

程乾安抹了抹鼻尖上的汗渍,感叹道。

“看起来还不错啊,怎么还练的这么卖力。”

程乾安身材高大,肩宽腰细,已经符合了一个韩国女生的基本择偶标准,哪怕不锻炼看着也差不到哪。

自从鬼怪电视剧的流行后,韩国男生对于肩宽的追求就愈发狂热。

好比国内那就是女生都想要自己男朋友身高一米八的身高标准一样,对肩宽的男生也是一个加分项。

“是吗,我比之前胖了一些,想减下来,顺便再强壮一点。”

程乾安笑着拍了拍自己的肚子,虽然没什么赘肉,但是也没什么型。

“想锻炼腹肌的话你就找momo,她很强。”

朴志效听她这样说,笑着指向了一边不远处的扛着杠铃在做深蹲的momo。

程乾安顺势看去,眼皮子不禁一跳。

看着怪是个软萌妹子,怎么在健身房里看着像个健身狂魔一样。

“大发,她一直都这么厉害吗?”

不远处的momo动作姿势标准,频率稳定的做着深蹲。

程乾安发出感叹的原因也是基于她是一个idol的标准上,能过做到这程度已经不简单了。

------题外话------

今日只有两章~

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