第7章 效果强大的秘药（1/2）

咔咔。

那是关节在重压下的摩擦声。

“就是现在！”

雷恩猛地大喝一声。

“配合呼吸，在『吐气』的瞬间，双拳猛地向下一沉，同时脊椎一抖！”

“要把这股劲，像甩鞭子一样，甩到指尖！”

“这就像是蒸汽机活塞的一次强力衝程！”

西伦猛地睁眼。

肺部的废气如决堤的洪水，顺著喉咙喷涌而出。

“哈！”

双拳下砸。

脊椎大龙猛地一颤。

一股热流顺著脊椎冲向四肢百骸。

虽然没有雷恩那种空气扭曲的恐怖效果，但西伦明显感觉到，这一瞬间，体內的血液流速加快了。

心臟像是被一只大手狠狠攥了一下，然后猛烈搏动。

咚！咚！咚！

“继续！不要停！”

雷恩冷漠地巡视著，“一次呼吸就是一个循环。吸气蓄力，吐气爆发。把你们的身体当成一台机器，呼吸就是燃料！”

仅仅十分钟。

西伦感觉双腿像是灌了铅，每一块肌肉都在尖叫，汗水顺著额头流进眼睛里，杀得生疼。

这比在码头搬一整天的货还要累。

那种累，不仅是肌肉的酸痛，更是一种从骨髓里透出来的空虚感。

“老师……”

前排，一个皮肤黝黑、身材精瘦的年轻人终於忍不住了。

他双腿打摆子，声音颤抖。

“这样……一下站多久？一次练多长才算练成啊？”

雷恩停下脚步，冷冷地看著他。

“时间？”

雷恩指了指自己的小腹。

“重要的是引导气力，在呼吸中纳入体內，那是一股热流，一股能在你身体里乱窜的老鼠。”

“练出气力，一次呼吸比別人练十次都有用。练不出，你就是站断了腿，也只是个会挨打的木桩。”

说完，他目光扫过眾人，眼神如刀。

“累是正常的。”

“等练出了第一口气力，滋润身体，就不累了。”

雷恩顿了顿，语气稍微缓和了一些，却更加残酷。

“天赋好的，三五天就能感觉到那股热流。天赋不好的，十天半个月都很难入门。”

西伦咬著牙，没有说话。

他感觉到汗水顺著脊背流进裤腰，粘腻难受。

吸气。

吐气。

脊椎震颤，如大弓崩弦。

一次，两次，三次……

直到正午的钟声敲响。

当——当——当——

“好了，上午到此为止。”

雷恩淡漠的声音响起。

那一瞬间，训练室里响起了一片“扑通”声。

至少有一半人直接瘫软在地上，像是被抽掉了骨头的软体动物。

西伦也感觉双腿一软，但他强撑著膝盖，没有倒下。

现在是午餐时间。

食堂在一楼。

与其说是食堂，不如说是一个长条形的配给站。

每个人面前都摆著一份午餐：一块半磅重的黑麵包，一叠杂碎肉，一碗蔬菜汤，还有一大碗洋葱，土豆，胡萝卜的燉煮。

西伦注意到，所有人的目光，都是死死盯著餐盘旁边，那个拇指大小的玻璃瓶。

瓶子里装著淡蓝色的液体，在煤气灯的光芒下，折射出迷离的光晕。

这就是传说中的“秘药”。

也是十英镑学费里，最值钱的部分。